jak gif

Witam, prosze o porade w rozkladzie supli do testu : http://www.sfd.pl/***_WYNIKI_str.3_-_ACTIVLAB_-_REDUKCJA_2_OSOBY_K._i_M._***-t489428.html Przeciwskazan - brak Tylko nie wiem czy ten body fire, stosowany tak jak na etykiecie, bedzie odpowiednio dzialal przy 95kg Zmieniony przez - przywor w dniu 2009-04-21 01:39:01

Jak w tytule, na stronie nie znalazłem żadnych inforamcji, tylko to... Niezłe jaja, ciekawe co sie stało z Leko... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

Tak jak w temacie. Ktoś napewno bedzie chcial obejrzec dlatego daje info

Witam! Kilka dni temu kupiłem GAINER-A MCT 3800 CREATINE POWDER (500G) DEXTROZE AMINO 1000 I mam takie pytanie .. Moim celem jest przybranie masy mięśniowej jak i rzeźba ... Co jeszcze dokupic do tego zestawu Zastanawialem sie nad HMB i BIAłKIEM ale czekam na opinie ekspertów

witam, mam do sprzedania nową nigdy nie noszona(bo za mała ) koszulke bez rękawów z mikrofibry firmy NIKE PRO FIT DRY. 100% orginalna kupiona kilka tygodni temu w irlandii. zapłaciłem za nią 39E a sprzedam za 50 PLN, jak ktoś chętny to pisać. inf wg. metki: S 173cm GB 36/38 144/48 F 44/48 D44/48

Jak się pozbyć lipomastii przy diecie typowej na mase? Dodam,że duże "cycki" mam od 11 lat po dziś dzień (16 lat). Czasami te duże piersi doprowadzają mnie do szału. Psują całą sylwetkę. Proszę o pomoc. Ankiety nie mogę wypełnić Zmieniony przez - Zuberson w dniu 2009-07-09 11:28:27

[...] ej mam takie pytanie do was w związku z treningiem brzucha. A więdz : ile razy w tygodniu ćwiczyć brzuch ?/ bo jedni piszą że raz w tygodniu a dródzy że co drógi dzień to jak to z tym jest ?? Ćwicze na mase splitem takim rozkladem: poniedzialek,wtorek,czwartek,piatek brzuch mialem robic niby tylko w poniedzialek z nogami ale czy to [...]

Witam :) Jak widać w temacie trenuje boks w tygodniu i po każdym treningu dochodzi siłownia. Chodziłem już ponad 2 lata na siłownie. Mój wzrost to 180cm przy wadze 75kg. I nie wiem jakie odżywki najlepiej brać i kiedy. Może ktoś będzie taki miły i mi pomorze? Proszę ;) Pozdrawiam.

Przed wpadką na kontroli antydopingowej: Aktualnie: Trochę poleciało jak widac.

Nie wiem czy dałem dobry dział. Poszukuje filmików lub stron gdzie są zestawione zdjęcia np z kilku czy kilkunastu miesięcy ćwiczących osób. Kiedyś coś takiego widziałem ale nie moge znaleźć. Też robie sobie fotki co jakiś czas, żeby za rok-dwa to połączyć w szybki pokaz slajdów i zobaczyć jak się to daj boże zmienia Wbijam sogi za pomoc :)

witam! Chcę się nauczyć pływać, ale nie mogę przemóc strachu przed zanurzeniem głowy w wodzie (tzn. zamknąć oczy, zatkać nos mogę na króki czas ale noe chodzi o to). Napewno nie ma mowy o wkładaniu głowy z owartymi oczami albo z nosem niezaciśniętym. Jak to przemóc, jakie ćwiczenia?

Witam wszystkich mam pytanie co myslicie o trenowaniu jak Dorian Yates czyli krótki intensywyny trening mała ilość serii dużo odpoczynku i jedzenia podobno masa idzie na tym nie samowicie oczywyiscie jesli dieta jest wlasciwa:) Czekam na wasze spostrzeżenia i wypowiedzi . Pozdrawiam

[...] tej strony internetowej która jest niestety w języku angielskim: http://www.warriorfx.com/2007/11/14-day-ckd-for-fat-loss/ Chciałem się zapytać czy koleś tam opisuje jak stracił 10kg fetu w 3 miesiące? Czy trening przez niego napisany jest godny polecenia i czy w ogóle jest sens tłumaczyć te stronę czy to tylko jakieś bajki. Wierzę w [...]

Witam. Czy można stosować kreatynę (cykl 40dni ) podczas leczenia lekami niesteroidowymi przeciwzapalnymi takimi jak NAPROXEN. mam teraz najlepszy okres i szczyt formy. Naproxen będę brał przez dłuższy czas z powodu choroby stawów. Jakieś sugestie ?

Cześć chciałam się zapytać czy ktoś może zna jakiś dobry produkt na porost włosów. Bo mam włosy po ramiona a chciałabym mieć jak najszybciej długie Prosze o pomoc !!!!

tak jak w temacie, ktora jest lepsza, odpowiedzi wolabym ulyszec od osob ktore byly na ktorejs z ww diet... i fajnie jesli pochwalicie sie rezultatami

Pytanie zostało zadane w temacie według was jak lepiej ćwiczyc? barki+bic? czy plecy+ bic?

Witam zakupilem sobie X-Pand do Tego Aminokwasy Whey Amino 1000 z Olimpu 440 Tab. + w sklepie powiedzieli mi ze mam wziasc sobie creatyne i brac x pand przed treningiem i po treningu creatyne. a w dni nietreningowe jedna porcje x panda. Do tego mam jeszcze 500g Dextrozy.Creatyna z Treca micronized 200 mesh + Taurine 400g. Jak to brac zeby bylo [...]

Może ktoś coś powiedzieć na temat sekcji sensei Jeremicza i klubu w Gdańsku? Jestem ciekawy jak wyglądają treningi i cały kształt Dojo. Na co stawia klub czy na kk sportowe czy o innym podłożu sa te treningi? Chciał bym jakiejś rzeczywistej oceny zależy mi na tym Pozdrawiam i czekam na Opinie ;)

[...] teraz: 450g CP 300g creapure mono.(hi tec) białko 3kg gainer 3kg zastanawiam się co do tego jeszcze dokupić ?..... zastanawiamłęm sie czy niedokupic tego tego nieszczesnego HMB 240tab jeszcze tego niebrałęm i tak się zastanwiam,i sam nieiwem czy opłaca się co do tego dołozyć czy zostawiać tak jak jest moze jakieś propozycje ?? thx i pozdro